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悪あがき・・・1

じぇんじぇん下がらない血糖値に嫌気がさし、

何か無いかと探し回って見つけたのが、これ。


1453729696188.jpg

この本にも書いてありますけど、

ウオーキングでは、血糖値は下がりませんでした、

はい、身をもって言えます。

じゃあ、体操で?下がるのか?

見たところ、特別な激しい?体操はなく、

簡単に出来そうな体操ばかり・・・

おいおい、 大丈夫かい?

と、勝ってみたものの不安ばかり

募りますが、取りあえずやってみます。

れっつとらい!!

結果は CMの後で、、

じゃなくて、もうちょっと待って下さいね。
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